Exposition

Exposition (auch Konfrontation genannt) ist eine verhaltenstherapeutische Intervention, die als Goldstandard bei der Behandlung von Angststörungen insbesondere Agoraphobie, angewandt wird. Hierbei werden gezielt und wiederholt angstauslösende Situationen und Orte aufgesucht. Ziel ist es, der Angst ohne Sicherheitsverhalten und Ablenkung zu begegnen und durch Gewöhnung (Habituation) zu lernen, dass die Angst von alleine abnimmt. Dadurch wird eine korrigierende Erfahrung ermöglicht: „Ich habe nichts zu befürchten“. Die Angst wird sozusagen „verlernt“.

Synonyme, die du vielleicht schon gehört hast: in vivo Konfrontation(stherapie), in vivo Exposition(stherapie), Konfrontationsverfahren, Konfrontationsübung, Expositionsverfahren, Expositionsübung.

Exposition

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