Paniksymptome

Paniksymptome sind die charakteristischen Anzeichen und Beschwerden, die während einer Panikattacke auftreten. Diese Symptome können sehr beängstigend sein und werden oft fälschlicherweise als lebensbedrohliche Erkrankungen wahrgenommen.

Wenn mindestens vier der folgenden Symptome zusammen auftreten, und keine körperlichen Erkrankungen vorliegen, lässt sich Rückschluss auf eine Panikattacke ziehen:

Herzklopfen / Herzrasen
Taubheitsgefühl oder Kribbeln
Übelkeit
Hitzewallungen / Schüttelfrost
Schmerzen in der Brust oder Beschwerden
Gefühle der Unwirklichkeit
Kurzatmigkeit
Erstickungsgefühl / Mundtrockenheit
Schwindel oder Benommenheit
Sich vom Körper losgelöst fühlen
Wackelige Beine
Schwitzen
Zittern
Magenprobleme
Angst, die Kontrolle zu verlieren/ verrückt zu werden
Angst zu sterben

Paniksymptome

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