Panik
Direkte Hilfe bei Angst und Panik
Erlebe die Welt
mit anderen Gefühlen
Entdecke die Apps von Mindable als wirksame Soforthilfe bei Panik, Agoraphobie und Sozialen Ängsten.
Jetzt startenSoziale Ängste und Panik
Du bist hier genau richtig, wenn...
... du an übermäßigen Sorgen oder Angstzuständen leidest.
... du dich im Alltag eingeschränkt fühlst.
... du schon alles Mögliche ausprobiert hast, aber nichts hilft.
... du dein Leben wieder selbst bestimmen willst.
Gedankenexperiment
Stell dir mal vor...
... du hättest keine Angst mehr. Du kannst deinen Alltag gut meistern, bist selbstbewusst in sozialen Situationen und triffst Entscheidungen unabhängig von Angst. Mindable kann dir dabei helfen, das zu erreichen.
Apps auf Rezept
Wirksame Soforthilfe gegen Angst
Lerne die Mindable-Apps als deine Begleitung bei Panikstörung und Agoraphobie oder Sozialer Angst kennen.
Mindable zeigt Wirkung
Erfahrungsbericht einer App-Nutzerin
Eine Nutzerin der DiGA „Mindable: Soziale Phobie“ traut sich vor die Kamera, nachdem sie dank der App deutliche Fortschritte gemacht hat.
Studien haben gezeigt
Mindable hilft wirklich
Nach 8 Wochen Nutzung ist jede 8. Nutzer:in panikfrei.
Nach 12 Wochen haben Nutzer:innen deutlich weniger Soziale Ängste.
Nutzer:innen sind überzeugt, schwierige Situationen aus eigener Kraft besser meistern zu können.
91% der Nutzer:innen würden die App Freund:innen empfehlen, wenn diese ähnliche Hilfe bräuchten.
Für dich das Beste
Digitale und sichere Hilfe
Kostenübernahme
Die Mindable-Apps werden von allen gesetzlichen Krankenkassen erstattet
Medizinprodukte
Die Mindable-Apps sind Medizinprodukte der Klasse I
Von Expert:innen
Von und mit psychologischen Psychotherapeut:innen entwickelt
Datensicherheit
Höchster Datenschutz durch Serverstandort in Deutschland
Hol dir jetzt die Apps
Entdecke dein Leben neu und gestalte es selbstbestimmt, ohne von Angst und Sorgen beeinflusst zu werden.
Feedback & Bewertungen
Das sagen unsere Nutzer:innen
Unser Blog
